<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<language>cs</language>
		
				<atom:link href="https://hn.cz/?m=authorsRSS&amp;overview[aut_id]=19705030" rel="self" type="application/rss+xml" />

		<title>Články autora: Božena Benešová | Hospodářské noviny (HN.cz)</title>
		<link>https://hn.cz/autori/bozena-benesova-19705030</link>
		<description>Články autora: Božena Benešová</description>
		<image>
			<url>https://hn.cz/img/hn-ico.png</url>
			<title>Články autora: Božena Benešová | Hospodářské noviny (HN.cz)</title>
			<link>https://hn.cz/autori/bozena-benesova-19705030</link>
			<width>144</width>
			<height>144</height>
			<description>HN.cz</description>
		</image>
		<pubDate>Mon, 11 May 2026 01:33:31 +0200</pubDate>

		
						<item>
			<title><![CDATA[Pro děti hrozba, pro seniory záchrana. Dvě hodiny na internetu snižují podle výzkumu riziko demence]]></title>
			<link>https://archiv.hn.cz/c1-67259790-pro-deti-hrozba-pro-seniory-zachrana-dve-hodiny-na-internetu-snizuji-podle-vyzkumu-riziko-demence</link>
			<description><![CDATA[Zatímco většina lidí v produktivním věku se snaží čas strávený před obrazovkou počítače omezit, ukazuje se, že ve vyšším věku by používání internetu naopak mohlo zbrzdit pokles mentálních schopností mozku. A to včetně demence. Ideální doba strávená...]]></description>
			<pubDate>Fri, 03 Nov 2023 13:43:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">b50364dea61b54810a0a84827086ab88-67259790</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Božena Benešová]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/460/78921460/EjhlfO9xaPp43GSLAtz60yKnqRIoeD7g/shutterstock_600755456.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[senior, počítač, pc]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Snídaně jako základ dne. A co když není chuť nebo čas? Hubnutí to zřejmě neovlivní, energii ano]]></title>
			<link>https://domaci.hn.cz/c1-67250470-snidane-jako-zaklad-dne-a-co-kdyz-neni-chut-nebo-cas-hubnuti-to-zrejme-neovlivni-chybet-muze-energie</link>
			<description><![CDATA[Snídaně byla považována za nejdůležitější jídlo dne. To, že je snídaně nezbytná, se však v posledních letech zpochybňuje. Existuje řada studií, které ukazují, že snídaně nemusí být pro zdraví a hubnutí nezbytná. Má to ale svá pravidla. &#8222;Ráno...]]></description>
			<pubDate>Wed, 04 Oct 2023 18:50:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">f4e3cd0fa3ea7b796067742dc3ab493d-67250470</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Božena Benešová]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/720/78397720/qIhFNTOS2Wsn6ad5peB9tLfm7MyDkgUC/2023_03_snidane_parapet-8751_kopie_.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[2023 03 snidane parapet 8751 kopie]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mobily jako zabijáci zdravého spánku. Modré světlo ničí i snahy o hubnutí]]></title>
			<link>https://archiv.hn.cz/c1-67248540-mobily-jako-zabijaci-zdraveho-spanku-modre-svetlo-nici-i-snahy-o-hubnuti</link>
			<description><![CDATA[Naposledy projet e-mail, Facebook a podívat se na Instagram, co dnes kamarádi zažili. Rituál mnoha lidí krátce před tím, než zhasnou lampičku a jdou spát. Mnohdy ale právě to může být důvodem, proč se člověku nedaří usnout. Případně že se po...]]></description>
			<pubDate>Mon, 02 Oct 2023 00:00:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">263f0d514a85c96b83b67451177a4fbb-67248540</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Božena Benešová]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/970/78825970/2nfbUh5TKMJksaG37qF6AQSBiNez9xVW/shutterstock_1878050461_web.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Dívka s mobilem v posteli]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sítě pohltila hubnoucí výzva &bdquo;75Hard&ldquo;. Je to extrémní program, ohrožuje psychiku i zdraví, varují odborníci]]></title>
			<link>https://domaci.hn.cz/c1-67246450-site-pohltila-vyzva-bdquo-75hard-ldquo-je-to-extremni-program-ohrozuje-psychiku-i-zdravi-varuji-odbornici</link>
			<description><![CDATA[Hashtagů s názvem &#8222;75Hard&#8220; jsou na sociálních sítí miliardy. Uživatelé zejména TikToku se předhánějí s ukazováním videí a fotek, kdy plní podmínky této výzvy. A ty jsou docela drsné. Člověk musí například cvičit dvakrát denně po dobu 45...]]></description>
			<pubDate>Fri, 22 Sep 2023 14:15:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">1aadd60280f627052bd158f9d65ed8e2-67246450</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Božena Benešová]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/930/78805930/8wfTGd3i7BDp0P5v6orHRxeyVh9Q2W4s/shutterstock_1275641110.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Dva tréninky denně mohou být fyzicky náročné, pokud tak člověk doposud moc necvičil, může si při tom způsobit zranění.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Brát denně aspirin na snížení rizika mrtvice? Vedlejší účinky mohou převážit nad pozitivy]]></title>
			<link>https://archiv.hn.cz/c1-67240790-brat-denne-aspirin-na-snizeni-rizika-mrtvice-studie-i-praxe-naznacuji-ze-vedlejsi-ucinky-mohou-prevazit-nad-pozitivy</link>
			<description><![CDATA[Mnozí lékaři léta doporučovali každodenní užívání aspirinu jako prevenci proti mozkové mrtvici a infarktu. Aspirin, acylpyrin nebo anopyrin (což jsou léky stejného složení, jen jiného názvu) dokážou totiž laicky řečeno ředit krev a zabraňovat tak...]]></description>
			<pubDate>Wed, 06 Sep 2023 14:50:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">ce3352d74440a7f6cf516d2c40b1b097-67240790</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Božena Benešová]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/680/78752680/VqoDw6a1U5K9ELrNm42jkAbIv38Se0lF/shutterstock_1518060590.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[aspirin]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Bolesti na hrudi, které připomínají infarkt. Kdy volat sanitku a kdy je panika zbytečná?]]></title>
			<link>https://domaci.hn.cz/c1-67241060-bolesti-na-hrudi-ktere-pripominaji-infarkt-kdy-volat-sanitku-a-kdy-je-panika-zbytecna</link>
			<description><![CDATA[S občasnou bolestí na hrudi se někdy v životě setkalo mnoho lidí. Ne vždy se však jedná o infarkt. Mnohdy jsou příčiny méně závažné a ne všechny vyžadují okamžitou pomoc lékaře. Jak se v bolestech vyznat a kdy neprodleně volat sanitku? Bolest na...]]></description>
			<pubDate>Thu, 07 Sep 2023 11:00:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">4af373cb4d56739a0207cf74c9d41383-67241060</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Božena Benešová]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/610/78755610/GtC6ie08nbJWOR7ru3pT4vzLjhEygs5a/shutterstock_1712713267.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Takovéto typické zobrazení infarktu nemusí v případě žen vůbec odpovídat realitě. Infarkt se u nich může projevovat zcela jinak než u mužů.]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Éčka škodí a přílohy vynechte. Vyvracíme sedm největších mýtů o výživě]]></title>
			<link>https://domaci.hn.cz/c1-67240470-mleko-je-plne-antibiotik-a-nejzdravejsi-je-zivot-bez-lepku-vyvracime-sedm-nejvetsich-mytu-o-vyzive</link>
			<description><![CDATA[Zhubnete jedině po paleo dietě, lepek vám zanáší střeva, mléko je plné antibiotik. Tyto a další nesmyslné informace často kolují po internetu. Které z nich jsou pravdivé a které úplný nesmysl? Čtyři odborníci na výživu vyvracejí nejškodlivější z...]]></description>
			<pubDate>Tue, 05 Sep 2023 18:00:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">f24537d26cb2ef4b782643d1146167a6-67240470</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Božena Benešová]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/200/78750200/RNaShr8AqdmVM41F5jifwse7EHDxuGvg/shutterstock_1285577698.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[Lepek vám zanáší střeva, mléko je plné antibiotik. Tyto a další nesmyslné informace často kolují po internetu. Které z nich jsou pravdivé a které úplný nesmysl?]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Bodyguard kostí, ale i cév. Vitamin D dokáže zpomalit stárnutí, ukázala studie]]></title>
			<link>https://archiv.hn.cz/c1-67236950-bodyguard-kosti-ale-i-cev-vitamin-d-dokaze-zpomalit-starnuti-ukazala-studie</link>
			<description><![CDATA[Vitamin D a jeho nedostatek je spojovaný zejména s řídnutím kostí a také sníženou imunitou. Nejnovější studie ale ukazují, že zejména u starších lidí může jeho nízká hladina zhoršovat stav cév a urychlovat stárnutí. Češi přitom z potravy přijmou jen...]]></description>
			<pubDate>Thu, 24 Aug 2023 16:04:00 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">7f5212b819604d9dc6c3c0c9635eabd2-67236950</guid>
			<dc:creator><![CDATA[Božena Benešová]]></dc:creator>
							<media:content url="https://img.ihned.cz/attachment.php/220/78726220/IB687qAnQ4C5irERK2yMVGdjhm1Nt3uT/shutterstock_1131287756.jpg" type="image/jpeg" medium="image" width="600" height="338">
				<media:title type="html"><![CDATA[jídlo, potraviny, vitamín D]]></media:title>
				<media:description type="html"><![CDATA[]]></media:description>
			</media:content>		</item>



	</channel>
</rss>