Víte, jak dobře strávit Vánoce? Ke svátkům neodmyslitelně patří dobré jídlo a pití. I když si to neuvědomujeme, nadcházející sváteční období je často zatěžkávací zkouškou pro... 3. 12. 2009 ▪ 9 min. čtení
Dovolená ve zdraví! Blíží se čas prázdnin a dovolených. Statisíce Čechů se už vidí na pláži u moře, ale i ve skalnatých horách nebo v úzkých uličkách neznámých měst. 4. 6. 2009 ▪ 2 min. čtení
Svoboda léčení v EU Před dovolenými ta zpráva přišla jako na zavolanou: Evropský parlament na konci dubna odsouhlasil novou směrnici, která lidem z kteréhokoli... 4. 6. 2009 ▪ 4 min. čtení
Neviditelní nepřátelé číhají na cestách Bakterie a viry. Pouhým okem viditelné nejsou, ale dovedou v lidském organismu napáchat pěknou neplechu. 7. 6. 2009 ▪ 4 min. čtení
Cestovní lékárnička Víte, co byste neměli zapomenout přibalit do zavazadla před odjezdem na dovolenou? 8. 6. 2009 ▪ 5 min. čtení
Pitný režim - základ zdraví Pitný režim - základ zdraví Většina z nás sáhne po sklenici vody až při pocitu žízně. Ten je ale už voláním těla o pomoc, proto bychom měli pít... 4. 6. 2009 ▪ 1 min. čtení
Úskalí léčby nespavosti Pro každého, kdo se za bezesných nocí převaluje na lůžku, se zdá jednoduchým řešením tableta léku na spaní. Ale... 7. 5. 2009 ▪ 6 min. čtení
Společná postel = nepřítel spánku Většina mých kamarádů a přátel si čas od času stěžuje, že nechce trvale spát - rozumějte skutečně jen spát - se svou partnerkou. 7. 5. 2009 ▪ 2 min. čtení
Mýty o spánku a bdění Mýty o spánku a bdění 1. Probouzíme-li se v noci, trpíme nespavostí. Tak to není. Během našeho spánku se střídají intervaly hlubokého a... 7. 5. 2009 ▪ 3 min. čtení