Zlatý grál
Jeden metr čtvereční Témata longevity, fitness a wellness lákají i velké designové hráče. Jejich optikou se z cvičebních strojů a systémů pro...
5. 12. 2025 ▪ 1 min. čtení
Téma: Fitness
Měsíc se Samsung Galaxy Watch8: Tenčí hodinky s novým polštářkovým designem vsadily na pohodlí a vyšší přesnost
Jedna z věcí, kterou Samsung u svých nových hodinek Galaxy Watch8 nezměnil, je ta nejdůležitější. Výdrž baterie je sice lepší než u Apple Watch,...
17. 9. 2025 ▪ 8 min. čtení
Rozhovor
Paddleboard jako nezbytná výbava českých dovolenkářů. Vodák a byznysmen vysvětluje, proč je prkno trend a zároveň náročné fitko
Lidé si stále kupují obytňáky za dva miliony, ale po paddleboardu sáhnou mezi rohlíky v Lidlu, říká v rozhovoru s HN Jan Rott. Na vodě si...
1. 8. 2025 ▪ 16 min. čtení
Dlouhověkost
Tři testy, které ukážou, v jaké jste formě a jestli neumřete předčasně
Může se to zdát banální, ale to, za jak dlouho dojdete z bodu A do bodu B, kolikrát zvládnete vstát ze židle a zase si sednout, případně jak...
3. 7. 2025 ▪ 11 min. čtení
10 nejlepších článků o dlouhověkosti, pohybu, zdravé stravě a životním stylu za první polovinu roku 2025
Asi každý by se chtěl dožít vysokého věku, a navíc ve zdraví. Pro to je ale potřeba něco dělat. Od určitých let se totiž organismus začne ozývat...
3. 7. 2025 ▪ 3 min. čtení
ROZHOVOR
Tři motory dlouhověkosti. Fyzioterapeut sportovních hvězd a byznysmenů Michal Novotný radí, jak o ně pečovat
Jak neefektivně využívají lidé své tělo? A co dělat pro to, když se chci dožít co nejvyššího věku? Fyzioterapeut Michal Novotný se nejen ve své...
27. 6. 2025 ▪ 15 min. čtení
Síť posiloven Next.Move otevře v Praze největší a nejdražší pobočku a pošilhává za hranice
Srdeční investice Jozefa Janova, šéfa a spolumajitele fondu Hartenberg, stále rychle roste. Spojení s mladým podnikatelem a fitness nadšencem...
30. 6. 2025 ▪ 4 min. čtení
Elegance s výdrží: Xiaomi Watch S4 opakuje povedený recept. Chytré hodinky s talentem chameleona nikdo jiný nemá
Není úplně špatný nápad vyrobit docela levné chytré hodinky a potom léta vydělávat na prodeji příslušenství. Xiaomi na tomto nápadu postavilo...
15. 5. 2025 ▪ 7 min. čtení
Elektrolyty jako nové proteiny. Proč je musí doplňovat nejen běžci a v jakých deseti běžných potravinách je najít
Při pohledu do regálů v obchodech s potravinami začínají být elektrolyty podobným marketingovým tahákem, jakým jsou nyní proteiny. Sušenky,...
10. 5. 2025 ▪ 5 min. čtení
Galaxy Ring v testu: V obchodě ho vyvažují zlatem, v praxi má něco do sebe, i když už máte chytré hodinky
Chytré prsteny mají být dalším vylepšením v oblasti zdraví. Menší a nenápadnější než chytré hodinky, s mnohonásobně delší výdrží a přesným...
22. 4. 2025 ▪ 7 min. čtení
Rozhovor
Podnikání na Slovensku je rok od roku těžší. Daní se už i stornované platby, říká zakladatel e-shopu GymBeam
Slovenský GymBeam se během několika let stal jedničkou v oblasti doplňků stravy nejen v Česku, ale i na válkou zasažené Ukrajině. Právě tam...
18. 4. 2025 ▪ 11 min. čtení
Rozhovor
Když se budete dostatečně hýbat, zdravě jíst a spát, prodloužíte si život klidně o 15 let, říká specialista na výživu
Nevěřte na kouzelné léky a doplňky stravy, které vám prodlouží život. Jeho délku a kvalitu ovlivníte daleko spolehlivěji tím, jak často se...
17. 4. 2025 ▪ 9 min. čtení
Profil
Bláznivý život prvního amerického fitness influencera. Bernarr Macfadden vydělal na časopisech „pro blbce“
Byl rozhodným odpůrcem očkování, po New Yorku se procházel bosý, aby jeho chodidla mohla absorbovat zemskou energii, a spal na podlaze, aby se...
18. 3. 2025 ▪ 8 min. čtení
Běhání v zimě a mrazu? Ano, ale má to svá pravidla. Víme, na co si dát pozor a co v jídelníčku přidat
Běhání v jarních, letních nebo podzimních měsících je oblíbeným koníčkem a návykem spousty lidí. Zavázat si tkaničky u běžeckých bot v těch...
21. 2. 2025 ▪ 5 min. čtení
Do Česka přichází nová vlna zdravých fastfoodů. Se saláty, wrapy nebo poké chtějí porazit burgery a hranolky
Domácímu trhu s fastfoody dlouhodobě dominuje trojice z USA McDonald‘s, KFC a Burger King. V poslední době do Česka vstupují i další...
28. 1. 2025 ▪ 4 min. čtení
Za obézní označujeme až moc lidí. Odborníci chtějí zavést novou kategorii „při těle, ale fit“
Počet obézních na světě neustále stoupá. Dle odhadů bude do roku 2030 do této kategorie znamenající nezdravě vysokou tělesnou hmotnost spadat...
28. 1. 2025 ▪ 4 min. čtení
Test
Withings ScanWatch Nova jsou nejhezčí chytré hodinky pro normální lidi. Svůj mozek dobře tají
Ne každý chce na zápěstí nosit malý počítač. Běžné chytré hodinky s velkou obrazovkou od Applu, Samsungu nebo Garminu na první pohled dávají...
24. 1. 2025 ▪ 6 min. čtení
Předsevzetí jsou fajn prvního i šestnáctého. Než se ale pustíte do fyzické aktivity, zklidněte mysl
Ve světě fitness se jim říká ledňáčci. Po silvestru zaplaví posilovny, zvednou návštěvnost skupinových kurzů od kondičně‑silových...
16. 1. 2025 ▪ 5 min. čtení
Pět instagramových profilů a fit aplikací, které vám pomohou plnit novoroční předsevzetí
Patří mezi vaše novoroční předsevzetí zlepšení fyzické kondice? Ale už po pár lednových dnech zjišťujete, že do posilovny chodit nestíháte nebo...
12. 1. 2025 ▪ 4 min. čtení
Technologie
Hodinky, náramek nebo prsten? Který z chytrých pomocníků vám nejlépe pomůže na cestě k lepší kondici
Začít se víc hýbat, lépe jíst, chodit dříve spát, přestat kouřit a méně pít. Novoroční předsevzetí jsou stále populární, i když plány na lepší...
5. 1. 2025 ▪ 11 min. čtení