Když žáha pálí
Pokud si někdo potřebuje na někom nebo na něčem vylít zlost, říkáme, že si zchladil žáhu. Ovšem žáha nás také může pěkně potrápit, když máme...
14. 6. 2006 ▪ 9 min. čtení
Orientální masáže vracejí sílu a klid
Pracovat minimálně na sto procent vyžaduje dlouhé hodiny soustředění, vypětí a zatížení celého organismu. To by měl ale vyvažovat odpočinek....
14. 6. 2006 ▪ 6 min. čtení
Pohyb jako základní předpoklad zdraví
Význam pohybu spočívá mimo jiné určitě v pocitu radosti, který se při něm dostaví v důsledku uvolňování endorfinů, hormonů dobré nálady. Z...
14. 6. 2006 ▪ 7 min. čtení
Začíná opět pylová sezona
Za posledních třicet let se výskyt alergie v Evropě ztrojnásobil; dokonce i v takových zemích, jako je Švédsko, pro které je příznačné poměrně...
6. 4. 2006 ▪ 8 min. čtení
Cigareta je droga
Přibližně 3,5 milionu lidí zemře ročně ve světě na následky kouření. Každý den doplatí v České republice na svůj zlozvyk více než padesát kuřáků.
6. 4. 2006 ▪ 7 min. čtení
Nepřítel, kterého lze porazit
Stres je proces, jímž reaguje náš organismus na nepřiměřenou psychickou nebo fyzickou zátěž. Často bývá důsledkem nesouladu mezi požadavky,...
6. 4. 2006 ▪ 6 min. čtení