Vysoké teploty, které v posledních dnech panují na našem území, můžou zvýšit zátěž krevního oběhu a přivodit jiné zdravotní potíže u lidí s kardiovaskulárními chorobami. Teplé počasí má mnohdy na svědomí i vyšší psychický stres. Po duševní a tělesné námaze přichází rychlejší únava, hrozí i poruchy spánku. Lidé mají sklon k podrážděnosti, nervozitě a poruchám koncentrace.
Jednou z prevencí těchto komplikací je samozřejmě minimální pobyt na slunci. To se týká především osob citlivě reagujících na vyšší teploty, například lidí s onemocněním srdce a cévního systému. Další účinnou metodou je dodržování pitného režimu, na který mnozí často zapomínají. Na zvýšený příjem tekutin by měli dbát zejména starší lidé a děti.
Psychickou zátěž představují i bouřky
Nejen přílišné teplo je ale příčinou podráždění a nevolností. Například u citlivých lidí se můžou vyskytnout stavy nespokojenosti, úzkosti, nervozity a bušení srdce i při náhlých bouřkách. Jde většinou o subjektivní těžkosti, které po bouřce ustoupí.
