Z počátku jsou pocity, že už nezvládám všechny úkoly v běžném životě, že jsem unavený, otrávený a nestačím tolik práce, co dřív, jen občasné. Postupně se frekvence těchto pocitů zvyšuje až na neúnosnou míru a je třeba vyhledat odbornou pomoc. Chronický stres a dlouhodobá nadměrná psychická zátěž jsou hlavní příčiny syndromu vyhoření, neboli burnout syndromu. Naštěstí se tento problém dá řešit a dá se mu i předcházet! Chcete vědět, jak jste na tom?

Zbývá vám ještě 80 % článku
První 2 měsíce předplatného za 40 Kč
  • První 2 měsíce za 40 Kč/měsíc, poté za 199 Kč měsíčně
  • Možnost kdykoliv zrušit
  • Odemykejte obsah pro přátele
  • Nově všechny články v audioverzi
Předplatit za 40 Kč
Máte již předplatné?
Přihlásit se