Stres je fenoménem přesahujícím hranice několika vědních disciplín, a proto je těžké ho v jedné definici plně vystihnout. Zjednodušeně řečeno se jedná o porušení rovnováhy mezi vnitřním stavem jedince a podmínkami či vlivy prostředí. Stresové situace jsou vlastně zesílením, vystupňováním běžných životních nároků na člověka. Události, které vnímáme jako ohrožení svého tělesného nebo duševního života a vyvolávají v nás stres, nazýváme stresory.
Zbývá vám ještě 90 % článku
Předplatné bez reklam první 2 měsíce za 80 Kč
- Veškerý obsah HN.cz
- Mobilní aplikace
- Bez reklam
- Odemykejte obsah pro přátele
- Články v audioverzi + playlist
- Možnost kdykoliv zrušit
Máte již předplatné?
Přihlásit se
Přidejte si Hospodářské noviny
mezi své oblíbené tituly
na Google zprávách.
