Stres je fenoménem přesahujícím hranice několika vědních disciplín, a proto je těžké ho v jedné definici plně vystihnout. Zjednodušeně řečeno se jedná o porušení rovnováhy mezi vnitřním stavem jedince a podmínkami či vlivy prostředí. Stresové situace jsou vlastně zesílením, vystupňováním běžných životních nároků na člověka. Události, které vnímáme jako ohrožení svého tělesného nebo duševního života a vyvolávají v nás stres, nazýváme stresory.
- První 2 měsíce za 40 Kč/měsíc, poté za 199 Kč měsíčně
- Možnost kdykoliv zrušit
- Odemykejte obsah pro přátele
- Všechny články v audioverzi + playlist
Přidejte si Hospodářské noviny mezi své oblíbené tituly na Google zprávách.