Téma: Běhání - Hospodářské noviny (HN.cz)

Longevity podcast

Nejtěžší bylo najít limity a začít regenerovat, říká olympijská běžkyně. To samé nyní učí manažery

Marcela Joglová dlouhé roky brala běh jen jako radost, ne jako profesionální cestu. Ve svých jednatřiceti letech se ale rozhodla naplno věnovat...

16. 7. 2026 ▪ 18:41 min.

Byznys podle O. Charváta

Tak trochu netradiční teambuilding. Pět ponaučení z běžeckého závodu Vltava Run, která se mohou hodit šéfům firem i jejich podřízeným

Doktoři z Fakultní nemocnice na Bulovce, developeři z JRD, pojišťováci ČSOB a také redakce HN. To není začátek vtipu, ale krátký výtah ze...

16. 5. 2026 ▪ 12 min. čtení

Ranní brífink

Know-how a spirit běhu Vltava Run se stěhuje do Španělska. Byznys kolem štafetových běhů roste

Dobré ráno z Hospodářských novin. Je úterý 12. května, statistický úřad zveřejní nezaměstnanost za duben, bude spuštěn nový web České bankovní...

12. 5. 2026 ▪ 13:39 min.

Květa Látalová, jedna z organizátorek Vltava Run

rozhovor

Vyprodáno do pár minut. Lidé hledají surové zážitky, říká organizátorka Vltava Runu, která své know-how letos předá i Španělům

Závodů v přírodě, které běžce vedou po netradičních cestách, v Česku stále přibývá. Jedním z nejpopulárnějších je týmový závod Vltava Run. Jeho...

30. 4. 2026 ▪ 15 min. čtení

Miliony sportovců po celém světě si můžou oddychnout. Strava upustila od žaloby Garminu a jejich data v aplikaci zůstanou

Fanoušky aplikace Strava měl začátkem listopadu při pohledu do aplikace polít pot. Tentokrát však nikoliv kvůli namáhavým sportovním výkonům,...

24. 10. 2025 ▪ 4 min. čtení

A ještě selfíčko před startem! ORLEN Maraton Praha 2025, jubilejní 30. ročník...

Velké čtení

Maratoncem po čtyřicítce. Manažer, který zvládl v kuse 246 kilometrů, a další běžci líčí své překvapivé motivace

Maraton jako terapie nebo metoda, jak poznat sám sebe? Stále víc lidí začíná s dálkovými běhy až ve středním věku. Čeho je nejdůležitější se...

23. 5. 2025 ▪ 15 min. čtení

Elektrolyty jako nové proteiny. Proč je musí doplňovat nejen běžci a v jakých deseti běžných potravinách je najít

Při pohledu do regálů v obchodech s potravinami začínají být elektrolyty podobným marketingovým tahákem, jakým jsou nyní proteiny. Sušenky,...

10. 5. 2025 ▪ 5 min. čtení

Běhání v zimě a mrazu? Ano, ale má to svá pravidla. Víme, na co si dát pozor a co v jídelníčku přidat

Běhání v jarních, letních nebo podzimních měsících je oblíbeným koníčkem a návykem spousty lidí. Zavázat si tkaničky u běžeckých bot v těch...

21. 2. 2025 ▪ 5 min. čtení

Běhání je hlavní způsob, jak vylepšit svou vytrvalostní hodnotu VO2max....

Trénovat skoky a správně došlápnout. Proč běhat sprinty a podrobný návod, jak s nimi začít

Běh patří k vůbec nejrozšířenějším sportovním aktivitám. Ten pomalý je pro tělo ideální: nezatěžuje tolik klouby a také se po něm lépe hubne....

11. 12. 2024 ▪ 4 min. čtení

Běhání

Šest bodů, ve kterých jsem se mýlil v běhu a stravě. Vědec a hobby maratonec v jednom radí, jak na to

Neexistuje jiný sport, který by mohl kdokoliv dělat prakticky kdykoliv, než běh. A třeba občas i závodně. Spousta lidí si přitom myslí, že před...

28. 11. 2024 ▪ 6 min. čtení

Proč je VO2 max klíčovým ukazatelem pro dlouhověkost. Vylepšíte ho běháním v poměru 80:20

Tu ikonku už jste ve svých chytrých hodinkách nebo běhací aplikaci určitě viděli. VO2 max totiž udává maximální objem kyslíku, který je člověk...

23. 11. 2024 ▪ 3 min. čtení

Šest bodů, ve kterých jsem se mýlil v běhu a stravě. Vědec a hobby maratonec v jednom radí, jak na to

Neexistuje jiný sport, který by mohl kdokoliv dělat prakticky kdykoliv, než běh. A tak běhám také, občas i závodně. Letos mám za sebou dva...

20. 11. 2024 ▪ 7 min. čtení

Rozhovor

Běh na páse? To je jako sex s umělou pannou, říká biochemik Dvořák. Vysvětluje, jak běhat i v zimě a co před a po jíst

Cesta ke zdraví a odolnosti nevede přes tupé odpočítávání uběhnutých kilometrů, ale přes touhu žít naplno a používat své tělo i jinak než jako...

1. 11. 2024 ▪ 17 min. čtení

Špatný došlap, boty, tréninkový plán. Pět nejčastějších chyb, kterých se lidé při běhu dopouštějí podle trenérů

Běh se doporučuje jako sport, který je levný, dostupný a zvládne ho v podstatě každý. Jenže ne každý běžec stoprocentně dělá všechno tak, jak by...

26. 4. 2024 ▪ 5 min. čtení

ROZHOVOR

Sport spojila s adventní pomocí druhým. Buď jsem se mohla uchlastat, nebo začít běhat, říká podnikatelka

Na její popud se do luxusních hotelů v době uprchlické krize nastěhovali syrští běženci, později za covidu ubytovávala bezdomovce. Podnikatelka...

4. 12. 2023 ▪ 14 min. čtení

Proč nám po sportování nechutná? Experti odhalili, co za to může. Svůj objev chtějí využít k boji s obezitou

Bezprostředně po deseti kilometrech běhu obvykle nikdo neusedne k talíři se svíčkovou a šesti knedlíky. Organismus běžce přitom potřebuje...

6. 10. 2023 ▪ 2 min. čtení

Nemoci srdce a cukrovka srážejí ekonomiku. Miliardy do prevence by nejvíce...

Anketa

Jak si prodloužit život nebo zlepšit spánek? Podělte se, jaké máte denní návyky

8. 12. 2021 ▪ 1 min. čtení

Petr Honzejk

Co se dá najít dobrého na zrušení pražského maratonu

Pražský mezinárodní maraton letos nebude. Po přesunu z jara zrušili organizátoři i říjnový termín. Nikdo neví, zda budou podmínky na podzim...

1. 7. 2020 ▪ 4 min. čtení

Josef Veselka

Běhání je zdravé, a ne že ne

Když je člověku čtyřicet nebo padesát, začne si obvykle klást otázku, co má dělat, aby mu kvalitní život, anebo život vůbec, vydržel co nejdéle....

11. 2. 2020 ▪ 3 min. čtení

Odstrčilík: Bylo za deset minut dvanáct, živý bych se nevrátil. Davy běžců...

Lidé si hned chtějí něco dokazovat, vstanou z gauče, za půl roku běží maraton, říká Odstrčilík

"Lidé si hned chtějí něco dokazovat, vstanou z gauče a za půl roku běží maraton. Za doplňky utrácejí tisíce, ale na vyšetření si nezajdou," říká...

9. 2. 2020