Téma: Běhání

Byznys podle O. Charváta

Tak trochu netradiční teambuilding. Pět ponaučení z běžeckého závodu Vltava Run, která se mohou hodit šéfům firem i jejich podřízeným

Doktoři z Fakultní nemocnice na Bulovce, developeři z JRD, pojišťováci ČSOB a také redakce HN. To není začátek vtipu, ale krátký výtah ze...

16. 5. 2026 ▪ 12 min. čtení

Ranní brífink

Know-how a spirit běhu Vltava Run se stěhuje do Španělska. Byznys kolem štafetových běhů roste

Dobré ráno z Hospodářských novin. Je úterý 12. května, statistický úřad zveřejní nezaměstnanost za duben, bude spuštěn nový web České bankovní...

12. 5. 2026 ▪ 13:39 min.

rozhovor

Vyprodáno do pár minut. Lidé hledají surové zážitky, říká organizátorka Vltava Runu, která své know-how letos předá i Španělům

Závodů v přírodě, které běžce vedou po netradičních cestách, v Česku stále přibývá. Jedním z nejpopulárnějších je týmový závod Vltava Run. Jeho...

30. 4. 2026 ▪ 15 min. čtení

Miliony sportovců po celém světě si můžou oddychnout. Strava upustila od žaloby Garminu a jejich data v aplikaci zůstanou

Fanoušky aplikace Strava měl začátkem listopadu při pohledu do aplikace polít pot. Tentokrát však nikoliv kvůli namáhavým sportovním výkonům,...

24. 10. 2025 ▪ 4 min. čtení

Velké čtení

Maratoncem po čtyřicítce. Manažer, který zvládl v kuse 246 kilometrů, a další běžci líčí své překvapivé motivace

Maraton jako terapie nebo metoda, jak poznat sám sebe? Stále víc lidí začíná s dálkovými běhy až ve středním věku. Čeho je nejdůležitější se...

23. 5. 2025 ▪ 15 min. čtení

Elektrolyty jako nové proteiny. Proč je musí doplňovat nejen běžci a v jakých deseti běžných potravinách je najít

Při pohledu do regálů v obchodech s potravinami začínají být elektrolyty podobným marketingovým tahákem, jakým jsou nyní proteiny. Sušenky,...

10. 5. 2025 ▪ 5 min. čtení

Běhání v zimě a mrazu? Ano, ale má to svá pravidla. Víme, na co si dát pozor a co v jídelníčku přidat

Běhání v jarních, letních nebo podzimních měsících je oblíbeným koníčkem a návykem spousty lidí. Zavázat si tkaničky u běžeckých bot v těch...

21. 2. 2025 ▪ 5 min. čtení

Trénovat skoky a správně došlápnout. Proč běhat sprinty a podrobný návod, jak s nimi začít

Běh patří k vůbec nejrozšířenějším sportovním aktivitám. Ten pomalý je pro tělo ideální: nezatěžuje tolik klouby a také se po něm lépe hubne....

11. 12. 2024 ▪ 4 min. čtení

Běhání

Šest bodů, ve kterých jsem se mýlil v běhu a stravě. Vědec a hobby maratonec v jednom radí, jak na to

Neexistuje jiný sport, který by mohl kdokoliv dělat prakticky kdykoliv, než běh. A třeba občas i závodně. Spousta lidí si přitom myslí, že před...

28. 11. 2024 ▪ 6 min. čtení

Proč je VO2 max klíčovým ukazatelem pro dlouhověkost. Vylepšíte ho běháním v poměru 80:20

Tu ikonku už jste ve svých chytrých hodinkách nebo běhací aplikaci určitě viděli. VO2 max totiž udává maximální objem kyslíku, který je člověk...

23. 11. 2024 ▪ 3 min. čtení

Šest bodů, ve kterých jsem se mýlil v běhu a stravě. Vědec a hobby maratonec v jednom radí, jak na to

Neexistuje jiný sport, který by mohl kdokoliv dělat prakticky kdykoliv, než běh. A tak běhám také, občas i závodně. Letos mám za sebou dva...

20. 11. 2024 ▪ 7 min. čtení

Rozhovor

Běh na páse? To je jako sex s umělou pannou, říká biochemik Dvořák. Vysvětluje, jak běhat i v zimě a co před a po jíst

Cesta ke zdraví a odolnosti nevede přes tupé odpočítávání uběhnutých kilometrů, ale přes touhu žít naplno a používat své tělo i jinak než jako...

1. 11. 2024 ▪ 17 min. čtení

Špatný došlap, boty, tréninkový plán. Pět nejčastějších chyb, kterých se lidé při běhu dopouštějí podle trenérů

Běh se doporučuje jako sport, který je levný, dostupný a zvládne ho v podstatě každý. Jenže ne každý běžec stoprocentně dělá všechno tak, jak by...

26. 4. 2024 ▪ 5 min. čtení

ROZHOVOR

Sport spojila s adventní pomocí druhým. Buď jsem se mohla uchlastat, nebo začít běhat, říká podnikatelka

Na její popud se do luxusních hotelů v době uprchlické krize nastěhovali syrští běženci, později za covidu ubytovávala bezdomovce. Podnikatelka...

4. 12. 2023 ▪ 14 min. čtení

Proč nám po sportování nechutná? Experti odhalili, co za to může. Svůj objev chtějí využít k boji s obezitou

Bezprostředně po deseti kilometrech běhu obvykle nikdo neusedne k talíři se svíčkovou a šesti knedlíky. Organismus běžce přitom potřebuje...

6. 10. 2023 ▪ 2 min. čtení

Anketa

Jak si prodloužit život nebo zlepšit spánek? Podělte se, jaké máte denní návyky

8. 12. 2021 ▪ 1 min. čtení

Petr Honzejk

Co se dá najít dobrého na zrušení pražského maratonu

Pražský mezinárodní maraton letos nebude. Po přesunu z jara zrušili organizátoři i říjnový termín. Nikdo neví, zda budou podmínky na podzim...

1. 7. 2020 ▪ 4 min. čtení

Josef Veselka

Tak trochu netradiční teambuilding. Pět ponaučení z běžeckého závodu Vltava Run, která se mohou hodit šéfům firem i jejich podřízeným

Know-how a spirit běhu Vltava Run se stěhuje do Španělska. Byznys kolem štafetových běhů roste

Vyprodáno do pár minut. Lidé hledají surové zážitky, říká organizátorka Vltava Runu, která své know-how letos předá i Španělům

Miliony sportovců po celém světě si můžou oddychnout. Strava upustila od žaloby Garminu a jejich data v aplikaci zůstanou

Maratoncem po čtyřicítce. Manažer, který zvládl v kuse 246 kilometrů, a další běžci líčí své překvapivé motivace

Elektrolyty jako nové proteiny. Proč je musí doplňovat nejen běžci a v jakých deseti běžných potravinách je najít

Běhání v zimě a mrazu? Ano, ale má to svá pravidla. Víme, na co si dát pozor a co v jídelníčku přidat

Trénovat skoky a správně došlápnout. Proč běhat sprinty a podrobný návod, jak s nimi začít

Šest bodů, ve kterých jsem se mýlil v běhu a stravě. Vědec a hobby maratonec v jednom radí, jak na to

Proč je VO2 max klíčovým ukazatelem pro dlouhověkost. Vylepšíte ho běháním v poměru 80:20

Šest bodů, ve kterých jsem se mýlil v běhu a stravě. Vědec a hobby maratonec v jednom radí, jak na to

Běh na páse? To je jako sex s umělou pannou, říká biochemik Dvořák. Vysvětluje, jak běhat i v zimě a co před a po jíst

Špatný došlap, boty, tréninkový plán. Pět nejčastějších chyb, kterých se lidé při běhu dopouštějí podle trenérů

Sport spojila s adventní pomocí druhým. Buď jsem se mohla uchlastat, nebo začít běhat, říká podnikatelka

Proč nám po sportování nechutná? Experti odhalili, co za to může. Svůj objev chtějí využít k boji s obezitou

Jak si prodloužit život nebo zlepšit spánek? Podělte se, jaké máte denní návyky

Co se dá najít dobrého na zrušení pražského maratonu

Běhání je zdravé, a ne že ne

Lidé si hned chtějí něco dokazovat, vstanou z gauče, za půl roku běží maraton, říká Odstrčilík

Po maratonu mělo 70 procent běžců poškozené srdce, ukázala studie IKEM. Amatérští závodníci riskují zdraví