Téma: Dieta - Hospodářské noviny (HN.cz)

Sacharidy jako tajemství dlouhověkosti? „Démonizujeme je zbytečně,“ říkají odborníci

Sacharidy se v posledních desetiletích staly obětí výživového extremismu – přitom jsou tělu zdrojem energie na každý krok. Nejprve se na...

5. 12. 2024 ▪ 5 min. čtení

Vánoce

Vánoce bez kil navíc? Zákazy vás nespasí

Celý rok se držíme ve formě, chodíme do fitka, cvičíme, hlídáme si pitný režim, dodržujeme přerušovaný půst – a pak přijde konec roku a zabiják...

20. 11. 2024 ▪ 9 min. čtení

Razantní diety prodlouží život, anebo uškodí. Vědci zjistili, co o tom rozhoduje

Dlouhověcí lidé mívají dlouhověké rodiče i prarodiče. Vědci z toho usuzují, že na dlouhý život máme „zaděláno“ v dědičné informaci....

1. 11. 2024 ▪ 5 min. čtení

Jako když nalačno uběhnete deset kilometrů. Pilulka nahradí cvičení a půst, věří vědci

Fyzická námaha spouští v lidském organismu zdraví prospěšné reakce. Patří k nim i vzestup hladin laktátu a ketonů. „Vyvinuli jsme látku,...

25. 10. 2024 ▪ 2 min. čtení

longevity

Žádné zákazy, doporučená sklenka vína a hodně ryb. Nová dieta tvrdí, že zná recept na ochranu mozku i paměti

Internet a sociální sítě jsou plné nových diet, které mají zajistit rychlý úbytek kil nebo zdravější život. Posledním velkým hitem po...

2. 10. 2024 ▪ 5 min. čtení

Sekaná, nebo klíčky. Nová studie ukazuje, jaká dieta už po dvou měsících zpomaluje stárnutí

Na 21 párech identických dvojčat provedli vědci experiment, aby zjistili, jak strava ovlivňuje biologický věk a zdraví člověka. Jeden ze...

22. 8. 2024 ▪ 4 min. čtení

Snižují chuť k jídlu a chrání mozek. Čeští vědci vyvinuli nové látky, které mohou pomoci s léčbou obezity a snížit riziko alzheimera

Vědci z pražského Ústavu organické chemie a biochemie (ÚOCHB) vyvinuli nové molekuly, které snižují chuť k jídlu. Chrání také mozek před...

21. 8. 2024 ▪ 3 min. čtení

BeNative

Připravit, uvařit, nakrmit a pak celé odznova. Přitom se opakovat co nejméně

Odbavit 6500 strávníků během čtyř hodin se zdá být rekordem podobně jako 365 dnů v roce vydávat desítky speciálních dietních pokrmů,...

▪ 6 min. čtení

Konec ručního zapisování do kalorických tabulek? Vědci vyvíjí systém, pomocí něhož by záznam dělala AI

Aplikace Kalorické tabulky je v tuzemsku podle statistik dlouhodobě nejstahovanější v kategorii zdraví. Desítky tisíc Čechů si někdy zkusilo...

29. 8. 2024 ▪ 2 min. čtení

Velké břicho, dole ticho. Proč mají muži s nadváhou méně testosteronu a co to pro ně znamená

Mužské tělo se začne kolem 50. roku věku měnit. Řídnou vlasy, klesá libido, mizí svaly a tuk se začíná hromadit v oblasti břicha. Jde o...

10. 7. 2024 ▪ 4 min. čtení

Po hubnutí keto dietou hrozí stárnutí organismu, zjistili vědci. A doporučují, jak s ní nakládat

Keto diety jsou populární mezi celebritami i vrcholovými sportovci. Jejich základem je omezená spotřeba cukrů, která nutí organismus sáhnout do...

14. 6. 2024 ▪ 2 min. čtení

Rozhovor

Zbývá nám šedesát sklizní, upozorňuje Philip Lymbery, propagátor udržitelného zemědělství a důstojného života zvířat

Sám je od 17 let vegan a snaží se povzbuzovat ostatní k vyváženějšímu a zdravějšímu jídelníčku. Jíst méně masa, ale zato kvalitnějšího, je podle...

15. 6. 2024 ▪ 14 min. čtení

Léky na hubnutí mění trh s potravinami. Nestlé chystá pizzu a sendviče pro lidi, kteří je berou

Rostoucí oblibě léků na hubnutí typu Ozempic mezi Američany se začínají přizpůsobovat i potravináři. Švýcarská firma Nestlé dodá na tamní trh...

23. 5. 2024 ▪ 3 min. čtení

Zázračným lékům na hubnutí roste v Americe konkurence. Na rozdíl od nich nejen odbourává tuky, ale zároveň zachovává svaly

Léky na hubnutí jsou velkým hitem. Zhubl díky nim podnikatel Elon Musk nebo herečky Whoopi Goldbergová a Rosie O‘Donnellová. Vždyť díky...

2. 4. 2024 ▪ 4 min. čtení

Zdraví

Jak tělo umí zahnat chuť na spoustu kalorií. Při hubnutí nemizí jen nadbytečná kila, mění se i mozek

Mezi novoročními předsevzetími se na přední místo řadí shazování nadbytečných kil. Vliv střídmějšího jídelníčku se neomezuje jen na tukovou...

5. 1. 2024 ▪ 5 min. čtení

DLOUHOVĚKOST

Jak na detox po svátcích? Očistné šťávy mohou uškodit, stačí se držet jednoduchých pravidel

Vaječný likér, víno, pivo, chlebíčky a cukroví. Už pár dní po Štědrém dni mnoho lidí začne skloňovat slovo očista nebo detox. Někteří se tak...

4. 1. 2024 ▪ 3 min. čtení

Snídaně jako základ dne. A co když není chuť nebo čas? Hubnutí to zřejmě neovlivní, energii ano

Snídaně byla považována za nejdůležitější jídlo dne. To, že je snídaně nezbytná, se však v posledních letech zpochybňuje. Existuje řada studií,...

5. 10. 2023 ▪ 4 min. čtení

Sítě pohltila hubnoucí výzva „75Hard“. Je to extrémní program, ohrožuje psychiku i zdraví, varují odborníci

Hashtagů s názvem „75Hard“ jsou na sociálních sítí miliardy. Uživatelé zejména TikToku se předhánějí s ukazováním videí a fotek, kdy...

22. 9. 2023 ▪ 4 min. čtení

Spotlight

Neumíme jíst a držíme extrémní diety. Expert popsal, jak Češi nejvíc škodí své váze

„Jsme evolučně nachystáni žít z tukových zásob. Lidé, kteří více akumulovali tukovou tkáň, v období válek a hladomoru déle vydrželi....

18. 9. 2023 ▪ 24:59 min.

Rostou! A můžete po nich zhubnout. Vědci zkoumají látku, která brání hromadění tuku v těle a je i v houbách

Hmyz je potravinou budoucnosti. Odborníci na výživu si na něm cení nejen vysokého obsahu bílkovin, ale také důležitých mastných kyselin,...

17. 9. 2023 ▪ 2 min. čtení