Téma: Dlouhověkost

Ranní brífink

Konečně to někoho zajímá aneb Co říkají vědci na trend longevity a jak je to s prospěšností dvou deci

Longevity podcast – to je nejnovější přírůstek do podcastové rodiny Hospodářských novin. Jeho první díl už můžete poslouchat ve vaší...

17. 1. 2025 ▪ 17:14 min.

Recept na dlouhý život bez chorob? Proč vědce přitahuje výzkum velryb a čím se inspirovat u dalších zvířat

Velryba černá patří k nejohroženějším savcům planety. V severním Atlantiku jich žijí necelé čtyři stovky. Také její příbuzná velryba jižní...

17. 1. 2025 ▪ 6 min. čtení

Longevity podcast

Hladovka pomůže v těle udělat předvánoční úklid, říká imunolog, který jako vůbec první získal Cenu Neuron za rozvíjení lásky k vědě

Mitochondrie hrají ve stárnutí člověka zásadní roli. Tyto mikroskopické organely dávají tělu energii – když nefungují správně, nedokážou...

19. 1. 2025 ▪ 2 min. čtení

Alkohol zvyšuje riziko minimálně sedmi typů rakoviny. Studie vysvětluje jak

Češi stále patří k zemím, kde se vypije nejvíce alkoholu na jednoho obyvatele. Vysoká spotřeba může souviset i nadprůměrným výskytem rakoviny v...

15. 1. 2025 ▪ 3 min. čtení

Rozhovor

Pohyb jako investice. Posilujte alespoň dvakrát týdně, svaly vám prodlouží život, říká expert na výživu

Stačilo by, abychom se více hýbali, lépe jedli a nepili alkohol, žili bychom pak déle a hlavně bychom delší část života byli zdraví, říká...

13. 1. 2025 ▪ 13 min. čtení

Čtyři důvody, proč vede pravidelný pohyb k delšímu životu. Hlavně po šedesátce

S pozdějším věkem to jde stále hůře. Na cvičení nezbývá síla ani energie. Jak ale ukazují nová data z rozsáhlé studie, je právě v tomto životním...

8. 1. 2025 ▪ 3 min. čtení

Spotlight

Poradce dlouhověkosti: Život si můžu prodloužit i o 20 až 30 let. Není třeba moc, najděte minimální dávku

Život si můžu prodloužit dost podstatně. Není to jenom vliv prostředí nebo genů, je to vždycky kombinace. Ale určitě je nesporné, že si můžu...

3. 1. 2025 ▪ 2 min. čtení

Longevity

Longevity trendy pro rok 2025: Dlouhověkost na míru, vypěstované orgány a kondice střev

Jde o jeden z nejrychleji rostoucích spotřebitelských trhů na světě. Odvětví wellness, tedy vše od zelených fresh džusů přes kolagenové kapsle a...

3. 1. 2025 ▪ 7 min. čtení

Rozhovor

Kdo se stresuje či nehýbe, poškozuje zdraví svých potomků na generace dopředu, říká biolog Petr

O potřebné délce spánku rozhodují do velké míry geny, které už známe. Podle biologa Jaroslava Petra se tak blíží doba, kdy bude možné lidi...

17. 1. 2025 ▪ 19 min. čtení

Klíč k zastavení stárnutí mozku? Výzkum ukázal na třináct základních proteinů

Nový výzkum naznačuje, že podle koncentrace určitých proteinů v krvi je možné předpovědět, jak rychle stárne mozek. Vědci identifikovali třináct...

23. 12. 2024 ▪ 3 min. čtení

Chytré hodinky poznají, že dostanete infarkt či Parkinsonovu chorobu

Když sedmašedesátiletou Kim Durkeeovou už třetí noc po sobě probudily chytré hodinky Apple Watch upozorněním na nepravidelný srdeční rytmus,...

12. 12. 2024 ▪ 5 min. čtení

Trénovat skoky a správně došlápnout. Proč běhat sprinty a podrobný návod, jak s nimi začít

Běh patří k vůbec nejrozšířenějším sportovním aktivitám. Ten pomalý je pro tělo ideální: nezatěžuje tolik klouby a také se po něm lépe hubne....

11. 12. 2024 ▪ 4 min. čtení

Něco si přej

Všichni to chceme. Aby se nám plnila přání jak na běžícím pásu, abychom se měli dobře a ještě lépe, ideálně nic nás netrápilo a všechno...

6. 12. 2024 ▪ 2 min. čtení

Zevnitř ven

V centru Prahy ve Vězeňské ulici vyrostla nová beauty čtvrť, kam se chodí za niche kosmetikou, progresivními parfémy a nově i za českými...

6. 12. 2024 ▪ 4 min. čtení

Recept na dlouhý život: chlad, pohyb a neřešit diety. Pomoci může i doplněk, který má téměř zázračné účinky, říká imunolog Černý

Jako jeden z mála v Česku se zabývá procesem stárnutí a jeho zpomalováním. Radí také, že na cestě k dlouhověkosti je třeba využívat nejen...

9. 12. 2024 ▪ 13 min. čtení