Téma: Trénink

Trénovat skoky a správně došlápnout. Proč běhat sprinty a podrobný návod, jak s nimi začít

Běh patří k vůbec nejrozšířenějším sportovním aktivitám. Ten pomalý je pro tělo ideální: nezatěžuje tolik klouby a také se po něm lépe hubne....

11. 12. 2024 ▪ 4 min. čtení

Cvičí, běhají, plavou. S týmž cílem, ale jiným výsledkem. Jedněm „špeky“ mizí, druzí se přebytečných kil nezbaví

Pozitivní účinky fyzické námahy na odbourávání tělesného tuku vědci už delší dobu připisují bílkovině označované jako PGC-1alfa. Výsledky...

26. 7. 2024 ▪ 2 min. čtení

Sítě pohltila hubnoucí výzva „75Hard“. Je to extrémní program, ohrožuje psychiku i zdraví, varují odborníci

Hashtagů s názvem „75Hard“ jsou na sociálních sítí miliardy. Uživatelé zejména TikToku se předhánějí s ukazováním videí a fotek, kdy...

22. 9. 2023 ▪ 4 min. čtení

Rozhovor

Hlava psa je jako počítač. Šéf pátračů popisuje, jak psi objevili tělo v hloubce 44 metrů

Zpráva o nalezení těla oběti vraždy na dně Slapské přehrady v hloubce 44 metrů díky speciálně vycvičeným pátracím psům vzbudila mimořádný ohlas....

15. 9. 2023 ▪ 7 min. čtení

Česká firma nabídne trénink ve virtuální realitě tenisové špičce

Projekt Sense Arena, který se od loňska zaměřuje na přípravu tenistů s využitím nejmodernější technologie virtuální reality, navázal spolupráci...

25. 8. 2023 ▪ 2 min. čtení

ROZHOVOR

Ráda si ze sebe dělám srandu, ale zranění se mnou zacloumalo, říká po happy endu šampionka Adamczyková

Proslavila se pod dívčím jménem Samková. A provdaná, už jako Eva Adamczyková, slavila velký návrat na scénu. Letos 1. března se vyléčená z...

21. 4. 2023 ▪ 13 min. čtení

Krátký trénink pro kanadské piloty si oblíbila i britská královská rodina

Sedmiminutové cvičení má své předchůdce. Už před 70 lety vymyslel William Robert Orban podobný systém pro kanadské piloty.

8. 7. 2022 ▪ 2 min. čtení

Fotbal, jóga, divadlo. Dukla trénuje mladé pro hru i pro život

Nejen fotbalový dril, ale i judo, fyzická práce, kulturní projekty a zážitková soustředění, kdy mladí fotbalisté putují přírodou nebo se otužují...

22. 10. 2021 ▪ 12 min. čtení

Byl to učebnicový příklad nadějného start-upu. Teď tělocvičny FreshKruháč bojují o přežití a rozprodávají činky

V tělocvičně hned vedle pražské O2 areny je otevřeno, ale ne proto, že by tam lidé chodili tajně, navzdory vládním zákazům, cvičit. Fitness...

17. 2. 2021 ▪ 5 min. čtení

Unipetrol si uchazeče vyzkouší v terénu

Unipetrol otevřel v chemickém areálu v Litvínově tréninkové centrum pro školení nových zaměstnanců. Sloužit bude i pro přezkušování současných...

5. 3. 2020 ▪ 2 min. čtení

Díky světlu s radarem i ve sjezdu vím, jak to vypadá za rohem, říká jediný Čech na letošní Tour de France

Na vrchol Passo Fittanze della Sega téměř ve 1400 metrech nad mořem přijíždím jako první. Já − redaktor Hospodářských novin sice s velmi...

17. 6. 2019 ▪ 8 min. čtení

DVTV

Občas jdu přes hranu, umím být hodně nepříjemná, přemýšlela jsem o konci, říká rychlobruslařka Sáblíková

Samotnou mě překvapilo, že jsem letos jezdila tak v pohodě, bez bolesti to byla euforie, užívala jsem si to, říká rychlobruslařka Martina...

24. 3. 2019

Letadel nad Českem přibývá, dispečeři ale chybí. Pokud uchazeči zvládnou projít náročným výcvikem, mohou se těšit na pohádkové platy

O vzdušný prostor nad Českem je nebývalý zájem. Jen loni jím proletělo více než 912 tisíc letadel, také díky jeho výhodné pozici v srdci Evropy....

20. 3. 2019 ▪ 4 min. čtení

Škola pro české olympioniky: Na gymnáziu v Podkrkonoší se rodí největší naděje zimních sportů. Studovaly tu Erbanová i Vítková

Kolem desáté hodiny dopoledne klesá teplota v podkrkonošské Jilemnici k minus pěti stupňům. Na trávě se drží jinovatka, ještě před pár hodinami...

19. 12. 2018 ▪ 5 min. čtení

Velké čtení

Zlato, sláva, obdiv, ale také křik, urážky či hladovění. Za úspěch platí sportovci často už v dětství pod vedením náročných trenérů i rodičů

Biatlonistka Gabriela Koukalová byla uznávaná sportovkyně i miláček národa. Letos v dubnu ale vítězka Světového poháru a držitelka dvou...

27. 8. 2018 ▪ 12 min. čtení

Luděk Mádl

V neprůstřelné vestě Soukup trénovat nechce, v Jemenu skončí

Miroslav Soukup, který trénuje jemenské fotbalisty, chce své "dobrodružství" v zemi zmítané konflikty ukončit. A to přesto, že zde zažil své...

27. 5. 2015 ▪ 7 min. čtení