Téma: Zdravá výživa

Sacharidy jako tajemství dlouhověkosti? „Démonizujeme je zbytečně,“ říkají odborníci

Sacharidy se v posledních desetiletích staly obětí výživového extremismu – přitom jsou tělu zdrojem energie na každý krok. Nejprve se na...

5. 12. 2024 ▪ 5 min. čtení

Vánoce

Vánoce bez kil navíc? Zákazy vás nespasí

Celý rok se držíme ve formě, chodíme do fitka, cvičíme, hlídáme si pitný režim, dodržujeme přerušovaný půst – a pak přijde konec roku a zabiják...

20. 11. 2024 ▪ 9 min. čtení

Spoustu živin jsme si průmyslovou výrobou potravin sebrali z talíře. Je čas je tam vrátit, říká Přibyl z Trimu

Stres, sedavý životní styl, znečištěné prostředí a průmyslově zpracované potraviny, které neposkytují potřebné živiny. Pro většinu populace...

7. 11. 2024 ▪ 4 min. čtení

Razantní diety prodlouží život, anebo uškodí. Vědci zjistili, co o tom rozhoduje

Dlouhověcí lidé mívají dlouhověké rodiče i prarodiče. Vědci z toho usuzují, že na dlouhý život máme „zaděláno“ v dědičné informaci....

1. 11. 2024 ▪ 5 min. čtení

Rozhovor

Běh na páse? To je jako sex s umělou pannou, říká biochemik Dvořák. Vysvětluje, jak běhat i v zimě a co před a po jíst

Cesta ke zdraví a odolnosti nevede přes tupé odpočítávání uběhnutých kilometrů, ale přes touhu žít naplno a používat své tělo i jinak než jako...

1. 11. 2024 ▪ 17 min. čtení

Longevity

Čuprův recept na dlouhověkost: NAD+, fermentované boby, gumoví medvídci či elektrická stimulace svalů

Jsem experimentátor a snažím se být v popředí trendů, říká o sobě zakladatel a šéf online supermarketu Rohlík.cz Tomáš Čupr. Na konferenci...

14. 10. 2024 ▪ 5 min. čtení

Co zaznělo na Health & Longevity Summitu HN: Pijte kávu, seznamujte se v posilovně a starejte se o sebe jako o své auto

Jak se chovat, abychom žili co nejdéle? Na tuto otázku hledali odpověď přední odborníci i zástupci firem na prvním ročníku Health &...

9. 10. 2024 ▪ 6 min. čtení

Spotlight

Špatná strava má větší podíl na úmrtích než alkohol a kouření. Základ je ovoce a zelenina, klidně i svíčková

Špatná strava je zodpovědná za velký podíl předčasných úmrtí, tedy těch, kterým by bylo možné zabránit. Je to dokonce mnohonásobně významnější...

3. 4. 2024 ▪ 23:46 min.

Rozhovor

Když dáte myším čtvrtinu toho, co by snědly samy, budou žít skoro dvakrát tak dlouho. U lidí by to mohlo taky fungovat

Lidé usilují o dlouhověkost už od pradávna. Od hledání zázračné byliny poskytující věčné mládí až po dnešní vědecké a někdy až trochu sci-fi...

4. 3. 2024 ▪ 11 min. čtení

Spotlight

Expertka o problémovém nápoji Prime: Zákon je na to krátký, je ale nebezpečnější věc

Pokud se bavíme o regulaci reklamy, nějaké pokroky se v ní dějí, ale ještě k tomu neumíme úplně přistupovat. Česká republika je v tomhle pozadu...

29. 11. 2023 ▪ 26:37 min.

Spotlight

Neumíme jíst a držíme extrémní diety. Expert popsal, jak Češi nejvíc škodí své váze

„Jsme evolučně nachystáni žít z tukových zásob. Lidé, kteří více akumulovali tukovou tkáň, v období válek a hladomoru déle vydrželi....

18. 9. 2023 ▪ 24:59 min.

Bodyguard kostí, ale i cév. Vitamin D dokáže zpomalit stárnutí, ukázala studie

Vitamin D a jeho nedostatek je spojovaný zejména s řídnutím kostí a také sníženou imunitou. Nejnovější studie ale ukazují, že zejména u starších...

28. 8. 2023 ▪ 4 min. čtení

Že je čas oběda? No a? Důležitější je jíst, když je hlad, radí zastánci „pocitového“ stravování

Rodiče často vedou děti k tomu, aby vždy dojedly všechno, co mají na talíři. Jenže právě ve chvíli, kdy se dítě začne vrtat lžicí ve zbylé kaši,...

24. 8. 2023 ▪ 3 min. čtení

Musí to chutnat, být zdravé a teprve potom veganské, říká spolumajitel Hopi k nejnovější akvizici

Dobré jitro z Hospodářských novin, je pátek 4. srpna, narozeniny slaví Barack Obama a včera je měl byznysmen Pavel Bouška, majitel skupiny Vafo...

4. 8. 2023 ▪ 20:18 min.

Country Life se dostal do problémů, majoritu převzal byznysmen Pavel Bouška. Staví celou divizi zdravého jídla

Tradiční rodinná firma a průkopník biopotravin a zdravé výživy na českém trhu, společnost Country Life, má nového akcionáře....

4. 8. 2023 ▪ 3 min. čtení

Jak si prodloužit život až o 24 let: podle vědců stačí dodržovat osm zásad

I padesátník, který kouří krabičku cigaret denně, večery tráví v barech a trpí cukrovkou druhého typu, má šanci žít dlouho. Není u něj pozdě...

28. 7. 2023 ▪ 4 min. čtení

Dlouhověkost

Luděk Vainert

Smrskflace: „Zmenšením gramáže“ za snesitelnější inflaci i proti obezitě

Symbolem drahoty v Česku je tradičně máslo. Veřejnost je také hodně citlivá na cenu benzinu a nafty. Až tak, že se ze zdražení či zlevnění paliv...

27. 10. 2022 ▪ 2 min. čtení

Sacharidy jako tajemství dlouhověkosti? „Démonizujeme je zbytečně,“ říkají odborníci

Vánoce bez kil navíc? Zákazy vás nespasí

Spoustu živin jsme si průmyslovou výrobou potravin sebrali z talíře. Je čas je tam vrátit, říká Přibyl z Trimu

Razantní diety prodlouží život, anebo uškodí. Vědci zjistili, co o tom rozhoduje

Běh na páse? To je jako sex s umělou pannou, říká biochemik Dvořák. Vysvětluje, jak běhat i v zimě a co před a po jíst

Čuprův recept na dlouhověkost: NAD+, fermentované boby, gumoví medvídci či elektrická stimulace svalů

Co zaznělo na Health & Longevity Summitu HN: Pijte kávu, seznamujte se v posilovně a starejte se o sebe jako o své auto

Špatná strava má větší podíl na úmrtích než alkohol a kouření. Základ je ovoce a zelenina, klidně i svíčková

Když dáte myším čtvrtinu toho, co by snědly samy, budou žít skoro dvakrát tak dlouho. U lidí by to mohlo taky fungovat

Expertka o problémovém nápoji Prime: Zákon je na to krátký, je ale nebezpečnější věc

Neumíme jíst a držíme extrémní diety. Expert popsal, jak Češi nejvíc škodí své váze

Bodyguard kostí, ale i cév. Vitamin D dokáže zpomalit stárnutí, ukázala studie

Že je čas oběda? No a? Důležitější je jíst, když je hlad, radí zastánci „pocitového“ stravování

Musí to chutnat, být zdravé a teprve potom veganské, říká spolumajitel Hopi k nejnovější akvizici

Country Life se dostal do problémů, majoritu převzal byznysmen Pavel Bouška. Staví celou divizi zdravého jídla

Jak si prodloužit život až o 24 let: podle vědců stačí dodržovat osm zásad

Konec stárnutí? Spermidin útočí na český trh, slibuje delší věk i výkonnější mozek

Náhražka cukru zvyšuje riziko mrtvice a infarktu, ukázala studie. Erythritol je oblíbený i v Česku

Bude ovoce opět nedostupný luxus?

Smrskflace: „Zmenšením gramáže“ za snesitelnější inflaci i proti obezitě