Feng Shui, myšlenkové mapy a jak na únavu

Proč do své firmy nepřinést více prosperity? Kdo by nechtěl být zdravý a šťastný? Proč tedy nezkusit Feng Shui?
Feng Shui je čínská nauka, kde se střetává v naprosté rovnováze duchovní a praktický svět a vzájemně se prolínají tak jako Jin a Jang. Stačí jen uvěřit tomu, že je důležité pochopit sami sebe a vědět co nám prospívá a co nás ničí. Pak porozumíme i vztahům mezi námi a prostředím, ve kterém se nacházíme. Hlavním cílem Feng Shui je zharmonizovat energie prostoru a jeho obyvatel. Energie Větru (Feng) rozpoutá proces změny a nabere nový směr, energie Vody (Shui) usměrní tento proces a dává mu hlubší význam.
Škola formy nebo také škola tvarů, je nejstarším systémem Feng Shui. Zprvu bylo jejím cílem určovat správnou orientaci hrobů, neboť v Číně byla úcta k předkům nedílnou součástí života. Později byla škola formy využívána k orientaci budov podle geografických podmínek, výskytu vody a klimatu. Byl to spíše intuitivní systém, který vycházel z rozboru praktických zkušeností a zdravého rozumu. Školu formy je možné využít například i pro správné umístění pracovního stolu, sporáku, hlavních dveří či postele. V dnešní době v souladu s vývojem Feng Shui přibylo množství objektů uměle vytvořených člověkem. Rozbor vzájemných vztahů mezi přírodními a umělými útvary v krajině umožňuje současným mistrům Feng Shui orientovat novou stavbu tak, aby jí protékala energie Chi co nejpříznivěji. Zároveň umožňuje stanovit optimální architektonický tvar, stavební materiál, nejvhodnější barvu, terén atd.
Zelený nebo modrý drak je symbolizován protáhlým oblým horským hřbetem nebo objektem postaveným člověkem. Je mu přiřazen východ, jaro, zeleň a aspekt jang.
Bílého tygra reprezentuje vysoký a strmý masív nebo opravdu velká lidská stavba. Patří na západ a symbolizuje podzim, bílou barvu a aspekt jin.
Černá želva je symbolem spolehlivé a vytrvalé síly. Želví hory by měly být vyšší než tygří. Je jí přiřazován sever, zima, černá barva a aspekt jin.
Fénix neboli červený pták značí plochý terén, obvykle s vodním prvkem, jako je řeka nebo jezero. Symbolizuje jih, léto, červenou barvu a aspekt jang.
Škola kompasu je o něco mladším a poněkud složitějším systémem, který klade důraz na potřeby jednotlivce. Čínští mistři používali kompasu od samých začátků a dnes je znám pod názvem Lo pan. V zásadě škola kompasu vychází z osmi hlavních světových stran - sever, severovýchod, východ, jihovýchod, jih, jihozápad, západ, severozápad. Je založena na myšlence, že každá tato světová strana vyzařuje specifickou energii. Dále je nedílnou součástí kompasové školy využití další důležité teorie čínské filozofie - a to „pět prvků“. Jde o specifické pojetí pozemských živlů: oheň, země, kov, voda a dřevo. Každý vyzařuje jiný druh energie, která je s ostatními prvky buď v souladu nebo naopak - působí proti nim.
Markéta Petříková a Lumír Kábrt, konzultanti v oboru Feng Shui, na letos posledním setkání Klubu personalistů Expertis v pražské Černé labuti mohli jen nastínit možnosti a aspekty využití principů Feng Shui při budování a uspořádání pracovního prostředí; téma je to široké a čas pro ně vyčleněný v ono prosincové odpoledne zdaleka nestačil, aby vše řádně vyložili a zároveň aby zodpověděli otázky účastníků.
Ani lektorka a konzultantka Ivana Hospodářová neměla lehkou úlohu: vysvětlit v omezeném časovém úseku, co to jsou myšlenkové mapy a jak jich lze spolu s dalšími kreativními technikami využít při přípravě prezentací. Přitom i to je oblast široká a zajímavá, posuďte sami:
Původcem termínu metální mapy je Angličan Tony Buzan a poprvé o něm pohovořil v knize „Use Your Head“, která vyšla v roce 1974. Principem mentálního mapování je spolupráce obou polovin mozku. Každá z nich totiž pracuje s různými typy mentální aktivity. Zatímco levá polovina pracuje se slovy, čísly, seznamy a posloupnostmi, pravá pracuje s barvami, rytmem, představivostí a rozměry. Abychom tedy mohli lépe využít kapacitu mozku, je potřeba spojit aktivity obou jeho polovin. Základním stavebním kamenem mentálního mapování jsou klíčová slova, a to slova dvojího druhu: vybavovací a kreativní. Vybavovací klíčové slovo je takové slovo, které na sebe naváže široký rozsah zvláštních obrazů a které, je-li aktivováno, stejné obrazy vrátí zpět. Kreativní klíčové slovo je slovo zvláště evokující a vytvářející obrazy, ale ve srovnání s vybavovacím slovem je mnohem obecnější. Takové slovo při aktivování nemusí vždy vracet správný obraz. Máme obvykle za to, že normální struktura věty je tím nejlepším způsobem, jak si zapamatovat verbální obrazy a myšlenky, a proto většinou používáme pro psaní poznámek tradiční literární způsob. Následkem toho ovšem zbytečně vynakládáme čas na zaznamenávání slov, která nemají žádný význam pro zapamatování, další čas ztrácíme při opětovném čtení těchto zbytečných slov a při vyhledávání skutečných vybavovacích klíčových slov, která obvykle nejsou nijak zvýrazněna a splývají tak s ostatními slovy.
Protože mozek nezpracovává informace jako jednoduché seznamy nebo řádky, měly by být poznámky a ostatní materiály strukturovány tak, aby se daly co nejsnáze zařadit. Je tudíž vhodnější začít hlavní myšlenkou uprostřed a s využitím klíčových slov pokračovat ve větvení v závislosti na významu a vzájemných vazbách ostatních informací. Tak vzniká mentální mapa, strukturovaný záznam myšlenek a informací, přizpůsobený pro snadné zapamatování, záznam, vybavování nebo reprodukování. Výhody takového zaznamenávání poznámek jsou evidentní: je jasně definováno ústřední téma nebo myšlenka, vzájemná spojení určují vztahy mezi klíčovými slovy, informace se snadněji vstřebávají, vybavují i propojují. Mentální mapu je vhodné použít při psaní poznámek, při přípravě na zkoušku, při psaní článku nebo sestavování zprávy, prezentace či přednášky, ale i porady či při řízení projektů. Sám autor si ověřil praktickoupoužitelnost a vysokou účinnost popisované metody v průběhu studia v Royal School of Military Survey ve velké Británii. Mentální mapy umožnily shrnout, utřídit a "zprůhlednit" velká množství studijních materiálů k jednotlivým předmětům, přičemž jediným písemným podkladem pro půlhodinovou veřejnou obhajobu závěrečné práce byla malá mentální mapa. Dlouhodobým používáním mentálních map bylo rovněž ověřeno, že ne vždy je nutné přísně dodržovat první pravidlo mentálního mapování. Použití originální struktury mentální mapy stejně jako použití barev, obrázků nebo symbolů pomůže snazšímu zapamatování a vybavení klíčových slov. Pro vytváření mentálních map je možné využít také počítačovou grafiku a mapy archivovat a případně i sdílet v digitální podobě.
Klub personalistů Expertis byl tedy, jak jinak, opět sympatickým skloubením poučení a pobavení, jak potvrdili sami účastníci, ať už ti, kteří přišli poprvé přilákáni tématy, nebo stálí členové klubu: z témat, které Expertis nabízí, si lze vždy vybrat, některá si přímo říkají o pokračování (například téma multikulturálního prostředí či dnes navozené téma uspořádání pracovního prostoru) a navíc se tu lze vždy setkat s kolegy v oboru, pohovořit si, vyměnit názory a zkušenosti. V závěru setkání navíc Ivana Hospodářová pokřtila svou novou knihu "Prezentační dovednosti" a malá slavnost se stala příjemnou tečkou za letšošními klubovými odpoledny.
My, kteří jsme nechyběli a přišli na prosincový Klub personalistů Expertis, jsme se naučili ještě něco, a to způsob, jak se snadno a rychle probrat z únavy a dosáhnout opět pozornosti a soustředění. Udělá se to takto: bříškem prstů masírujeme po celé ploše uši. Nedoporučuje se dělat před spaním - může se stát, že neusnete.