Americký fotbal je tvrdý a mimořádně fyzicky náročný sport. Aby byli hráči na sezonu pořádně připravení, tráví léto v posilovně a běháním. Dwight Freeney, defensive end týmu Indianapolis Colts, si ale najal trenéra, který mu tradiční dřinu zpestřil nezvyklými cviky.
"Když přijde sezona, je už pozdě. To už musíte být připravený. Proto je tak důležité to, co teď dělám," říká Freeney na videu, které zveřejnil server Yahoo. Sezona NFL začíná 8. září - tedy pokud se hráči s majiteli dohodnou na nové kolektivní smlouvě a ukončí tak výluku.
Co Freeney s trenérem Ryanem Capretou mimo tradiční cviky dělá? Třeba hází pneumatiky do dálky, převaluje je či do nich mlátí obřím kladivem. Klasické kliky dělá s řetězy na zádech či hází s medicimbalech přikurtovaný k cvičícímu stroji.
- První 2 měsíce za 40 Kč/měsíc, poté za 199 Kč měsíčně
- Možnost kdykoliv zrušit
- Odemykejte obsah pro přátele
- Všechny články v audioverzi + playlist