Téma: Health & Longevity Summit 2026 - Hospodářské noviny (HN.cz)

Longevity podcast

Počítat kalorie podle endokrinoložky Hany Kahleové nestačí. Rozhoduje i to, co a v kolik hodin jíme: stejnou porci tělo večer zpracuje hůř než...

8. 10. 2026 ▪ 13:30 min.

Longevity podcast

Vyplatí se test biologického věku nebo mikrobiomu? Má cenu chodit na NAD+ infuze? Co umí červené světlo a kterou hodnotu na chytrých hodinkách...

7. 10. 2026 ▪ 14:44 min.

Longevity

Kdy začíná tělo skutečně stárnout? Ne až s první nemocí, ale ve chvíli, kdy se začne vzdalovat svému maximálnímu výkonu. Právě tento okamžik...

6. 10. 2026 ▪ 5 min. čtení

Longevity podcast

Češi dnes spí o hodinu a půl až dvě méně než před sto lety a nějakou formou nespavosti trpí zhruba 40 procent populace. Neurolog David Pánek,...

1. 10. 2026 ▪ 16:15 min.

Longevity podcast

O zdravém stravování dnes víme víc než kdykoli dřív, a přesto přibývá lidí s komplikovaným vztahem k jídlu. Podle nutriční terapeutky Blanky...

24. 9. 2026 ▪ 16:14 min.

Porucha erekce nemusí být jen problémem sexuálního života. Může upozornit na vysoký cholesterol, cukrovku nebo počínající cévní onemocnění....

18. 9. 2026 ▪ 4 min. čtení

Protein, kreatin, vyšší VO2 max, nižší cholesterol nebo nejrůznější metody regenerace. Doporučení, co všechno by měl člověk dělat pro zdravější...

6. 10. 2026 ▪ 3 min. čtení

Longevity podcast

Střevní mikrobiom ovlivňuje mnohem víc než jen trávení. Vědci zkoumají jeho vztah k imunitě, metabolismu, stárnutí i některým závažným nemocem....

17. 9. 2026 ▪ 11:14 min.

Problémy s rovnováhou trápí zhruba deset procent populace a s přibývajícím věkem jejich výskyt roste. První změny přitom mohou přicházet už po...

1. 9. 2026 ▪ 5 min. čtení

Devadesát minut středně intenzivního pohybu versus pouhé tři minuty maximálního výkonu. Takové srovnání postavili vědci před účastníky nové...

1. 9. 2026 ▪ 4 min. čtení