Je fastfood a la McDonald´s opravdu zhouba, nebo odborníci na výživu přehánějí? Rozebíráme klasické menu z McDonaldu kousek po kousku, abychom zjistili, co přesně mu vytýkají a proč. A také abychom odpověděli na otázku, zda opravdu může za to, že Američané tloustnou.
První výtka vůči jídlu z McDonald´s: vysoká energetická hodnota. Klasické menu není žádná malá svačinka. Když se sečte energetická hodnota všech jeho součástí, hravě se dostaneme na takové množství kilojoulů, které odpovídá pořádnému obědu.
To jsou jednoduché počty: člověk by měl každý den do sebe dostat z jídla zhruba 8500 kilojoulů (jde o velmi průměrný údaj), z toho zhruba třetina by měla připadnout na oběd. Z klasického menu z McDonald´s (pozor: bez sýra, majonézy nebo kečupu či dvojitých burgerů) získá 3400 kilojoulů.
Zbývá vám ještě 90 % článku
Vyberte si přístup na míru
Předplatné Hospodářských novin
HN mini
45 Kč první dva měsíce
Od 3. měsíce 229 Kč
- Veškerý obsah
- Bez reklam
- Mobilní aplikace
HN měsíční
90 Kč první dva měsíce
Od 3. měsíce 329 Kč
- Veškerý obsah
- Bez reklam
- Mobilní aplikace
HN roční
3290 Kč za rok
2 měsíce zdarma
- Veškerý obsah
- Bez reklam
- Mobilní aplikace
Zaujal vás článek? Pošlete odkaz svým přátelům!
Tento článek je zamčený.
Na tomto místě můžete odemykat zamčené články přátelům, když si pořídíte
předplatné.
Vyberte způsob sdílení