Mezi nejčastější lednová předsevzetí Čechů patří podle průzkumů zhubnutí.
Obrátili jsme se na špičkové české šéfkuchaře a zeptali se jich, jaká zdravá a lehká jídla bychom si měli vařit.
Tip na snídani dodal Jan Punčochář, na oběd Radek Kašpárek a večeři doporučil Roman Paulus.
S příchodem roku 2017 se mnozí z nás pustili do plnění novoročních předsevzetí. Mezi ta nejčastější patří hubnutí a celková změna životního stylu, jak pomocí průzkumu zjistila síť výživových poraden Naturhouse. Tedy změna k lepšímu, samozřejmě.
S otázkou, co si lze na talíři dopřát bez výčitek, jsme se obrátili na povolané v gastronomických kruzích – úspěšné české šéfkuchaře. Co zdravého by uvařili sami sobě?
Zbývá vám ještě 90 % článku
Zaujal vás článek? Pošlete odkaz svým přátelům!
Tento článek je zamčený.
Na tomto místě můžete odemykat zamčené články přátelům, když si pořídíte
předplatné.
Vyberte způsob sdílení