Kolik kalorií obsahuje sklenka vína? To záleží na obsahu alkoholu a také na zbytkovém cukru. Průměrné hodnoty platné pro dvě deci vína jsou ale nižší než hodnota kalorií jednoho půllitru piva. Jak s vínem zacházet, aby se z něj nestala dietní chyba?
Dnes se už ani špičkové lékařské kapacity nebojí, díky sérii průkazných studií, mluvit o umírněné konzumaci alkoholu pozitivně. Nejčastěji je doporučováno právě pravidelné pití vína, jež oproti třeba destilátům nabízí další pozitivní látky.
Současné studie ukazují, že především ženy pravidelně pijící víno mají dlouhodobě nižší BMI (index tělesné hmotnosti) než abstinentky, pravděpodobně díky lepší skladbě jídelníčku a též díky tomu, že sklenka suchého vína večer potlačuje chuť mlsat sladkosti.
Zbývá vám ještě 90 % článku
Vyberte si přístup na míru
Předplatné Hospodářských novin
HN mini
45 Kč první dva měsíce
Od 3. měsíce 229 Kč
- Veškerý obsah
- Bez reklam
- Mobilní aplikace
HN měsíční
90 Kč první dva měsíce
Od 3. měsíce 329 Kč
- Veškerý obsah
- Bez reklam
- Mobilní aplikace
HN roční
3290 Kč za rok
2 měsíce zdarma
- Veškerý obsah
- Bez reklam
- Mobilní aplikace
Zaujal vás článek? Pošlete odkaz svým přátelům!
Tento článek je zamčený.
Na tomto místě můžete odemykat zamčené články přátelům, když si pořídíte
předplatné.
Vyberte způsob sdílení